1 serving (16 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.3 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0.7 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1400.3 mg | 60% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 258.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एंचिलाडा सॉस
एंचिलाडा सॉस एक समृद्धिपूर्ण, स्वादशील संगीत है जिसमें टमाटर, चिली पेपर, लहसुन और मसाले का अनोखा मिलाजुला होता है, जो मेक्सिकन रसोई से गहरा जुड़ा हुआ है। यह जीवंत सॉस एंचिलादाज़ और अन्य व्यंजनों में एक पूरा झटका जोड़ता है, जिससे हर बाइट से उसकी तीखी गर्मी से सुंदरता बढ़ जाती है। पूर्ण तत्वों से बनाया जाता है, यह आमतौर पर कैलोरी में कम होता है और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, इसे संतुलित भोजन के एक स्वस्थ विकल्प के रूप में माना जाता है। हालांकि, कुछ स्टोर-खरीदी वेर्जन में जोड़े गए चीनी या संरक्षण को सावधानी से देखें। चाहे घर पर बनाया हो या स्टोर से खरीदा हो, एंचिलाडा सॉस आपकी मेज़ पर डिश का स्वादशील और परंपरा का स्पर्श लाता है!
