1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
एम्पाणडा कापरेसे एक मजेदार मिश्रण है जिसमें क्लासिक इटैलियन फ्लेवर्स को एक हलके सुनहरे पेस्ट्री में छिपाया गया है। प्रत्येक एम्पाणडा में ताजा मोज़ेरेला, पके हुए टमाटर, और सुगंधित तुलसी भरी होती है, जो एक कपरेसे सैलेड की भावना को जीवंत करता है। यह मसालेदार खाना एक तेज भोजन या एक शानदार स्वादिष्ट खाद्य उपहार के लिए उत्तम है। टमाटर और तुलसी के सेवन से पोषक तत्वों से भरपूर है, यह पारंपरिक तले हुए स्नैक्स की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। इटली का स्वाद लीजिए, जहाँ प्रत्येक बाइट ताजा, सार्वजनिक तत्वों का जश्न है!