1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
912 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 45.6 g | 228% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 216 mg | 72% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 67.2 g | 134% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 2136 mg | 164% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एमेन्टल
एमेंथल एक स्वादिष्ट स्विस चीज़ है जिसे उसके विशिष्ट छिद्रों और अखरोट के स्वाद के लिए जाना जाता है। गाय के दूध से बनाया जाता है, इसमें एक मुलायम, क्रीमी स्थिति है जो खूबसूरती से पिघलती है, इसे फोन्ड्यू और सैंडविच के लिए पसंदीदा बनाते हैं। स्विट्ज़रलैंड में एमेंथल घाटी से उत्पन्न होने के साथ, यह चीज़ सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह हेल्थी हड्डियों के लिए आवश्यक प्रोटीन और कैल्शियम का भी एक स्रोत है। हालांकि इसमें कुछ चरबी होती है, एमेंथल का उम्मीदवारी पर से आनंद उठाना संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है। एमेंथल की धनी परंपरा और स्वाद का अनुभव करें, जो जहां भी चीज़ प्रेमियों के लिए एक वास्तविक आनंद है!
