1 serving (28 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1538.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 136.8 g | 175% | |
| संतृप्त फैट | 12.8 g | 64% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 17.1 g | 61% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 34.2 g | 68% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 256.4 mg | 19% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 1025.6 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एमरल्ड बादाम और अखरोट
एमरल्ड बादाम और अखरोट प्रकृति के सर्वश्रेष्ठ नट्स का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो पौष्टिक लाभ से भरा है। कैलिफोर्निया के सूर्य-किरणों से भरी बाग़बानियों से हासिल किए गए ये कुरकुरे बादाम और पुष्टि से भरी अखरोट प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिनों का सही संतुलन हैं। स्वाद से भरपूर, ये किसी भी खाने में उत्तम नाश्ता बनाते हैं—चाहे सलाद पर छिड़के या बैग से सीधे खाए जाएं। एंटीऑक्सीडेंट्स और हार्ट-हेल्दी ओमेगा-3 से लोडेड, एमरल्ड बादाम और अखरोट एक संतुलित आहार का समर्थन करते हैं जबकि आपकी खाने की इच्छा को पूरा करते हैं। आज एक पौष्टिक आत्मानुबंध का आनंद लें!
