1 serving (40 grams) contains 148 calories, 5.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
370 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 1 g | ||
| प्रोटीन | 13 g | 26% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट्स वीथ फाइबर
Emco Melnene Ovesne Vlocky S Vlakninou एक स्वादिष्ट, पौष्टिक ओट फ्लेक नाश्ता विकल्प है जो ओट्स की प्राकृतिक माया को एक मनोहारी क्रंच के साथ मिलाता है। पारंपरिक चेक कुकर से उत्पन्न, ये ओट्स आवश्यक पोषक तत्वों से समृद्ध हैं, आपके दिन की उत्तम शुरुआत प्रदान करते हैं। फाइबर से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपको और भी अधिक भरपूर महसूस होने में मदद करते हैं। और, इनमें कोई कृत्रिम योजक नहीं होते, जिससे ये संतुलित आहार के लिए एक सरल, पौष्टिक विकल्प बनते हैं। इन्हें दूध, दही, या आपकी पसंदीदा टॉपिंग के साथ भोजन के रूप में मज़ा लें जो आपके सुबह को ऊर्जा से भर देगा!
