1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एलिजाबेथ ऑरिजिनल ग्रनोला
एलिजाबेथ ओरिजिनल ग्रेनोला एक पूर्ण ब्लेंड है जो उत्कृष्ट ओट्स, क्रंची नट्स और मिठा, पुल्म्प फलों का है। पारंपरिक रेसिपी से प्रेरित, यह ग्रेनोला स्वाद और अनुभूतियों का एक सही समर्थन है जिससे आपको एक संतोषजनक अनुभव मिलता है। यह फाइबर, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर है, यह नाश्ते या दोपहर के बीच के नास्ते के लिए एक ऊर्जावर्धक चुनाव है। कोई कृत्रिम योजकों के साथ बना हुआ और प्राकृतिक रूप से मीठाकार, एलिजाबेथ ओरिजिनल ग्रेनोला आपके शरीर को पोषित करता है जबकि आपके स्वाद को भी आनंदित करता है। इसे योगर्ट, दूध के साथ या बैग से सीधे उतारना आनंद लें—यह आपके दिन को ऊर्जावान करने का स्वादिष्ट तरीका है!
