1 serving (30 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 180 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 20 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एलिजाबेथ ग्रनोला
एलिज़ाबेथ ग्रेनोला एक स्वास्थ्यप्रद खाने का लाजवाब मिश्रण है, जिसमें पूर्ण जौ, क्रंची नट्स, और प्राकृतिक रूप से मिठाई के सूखे फल शामिल हैं, क्लासिक नाश्ते की परंपराओं से प्रेरित. प्रत्येक बाइट एक सही स्वाद और बहुरूपियता की सही संतुलन पहुँचाती है, जिससे यह किसी भी समय के लिए एक पोषक विकल्प बन जाती है. फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, एलिज़ाबेथ ग्रेनोला दिल की सेहत को समर्थन करती है और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करती है, जबकि यह कृत्रिम संरक्षक और योजकों से मुक्त होती है. एक कटोरे में आनंद लें, योगर्ट पर छिड़कें, या जब आप बाहर जाएँ—एलिज़ाबेथ ग्रेनोला आपके स्वस्थ जीवनशैली के लिए आपकी स्वादिष्ट साथी है!
