एल पॉलो लोको कॉर्न

एल पॉलो लोको कॉर्न

Side Dish

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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428.6
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
428.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

63.1%
8.4%
28.5%
फैट: 128 cal (28.5%)
प्रोटीन: 38 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (63.1%)

About एल पॉलो लोको कॉर्न

एल पोल्लो लोको कॉर्न एक जीवंत, स्वादिष्ट साइड डिश है जो आपकी मेज पर मेक्सिकन व्यंजन का स्वाद लाती है। यह ताजा भुट्टे, तेज़ नींबू और धुआंदार मसालों की फुहार के साथ भरपूर है, यह डिश एल पोल्लो लोको की असल रूचि को पकड़ती है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य-संवेदी खाने वालों के लिए भी एक समझदार विकल्प है, क्योंकि यह फैट में कम है और विटामिन और फाइबर से भरपूर है। आपके पसंदीदा ग्रिल किए गए चिकन को पूरी तरह से मिलाने वाला, एल पोल्लो लोको कॉर्न हर मील में एक उज्जवल, पौष्टिक मोड़ जोड़ती है। बोल्ड फ्लेवर्स और पोषण से भरपूर इंग्रीडिएंट्स का आनंद लें जो भोजन को एक स्वादिष्ट अनुभव बनाते हैं!