एक स्लाइस पूरी गेहूं टोस्ट ब्रेड विथ वॉल्डबेरी जैम

एक स्लाइस पूरी गेहूं टोस्ट ब्रेड विथ वॉल्डबेरी जैम

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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709.8
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
142.0
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
709.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.0 g 51%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 47.3 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

77.9%
10.4%
11.7%
फैट: 85 cal (11.7%)
प्रोटीन: 75 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (77.9%)

About एक स्लाइस पूरी गेहूं टोस्ट ब्रेड विथ वॉल्डबेरी जैम

एक टुकड़ा गेहूं का पूरा टोस्ट रोटी विथ वॉल्डफ्रूट मार्मलेड एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जर्मन भोजन से पेट भरने वाला नाश्ता है। यह पूरा गेहूं से बना रोटी बाल्स्टाइंफ का स्रोत है, जो पाचन को सुधारता है और दीर्घकालिक भूक संतुष्टि के लिए होता है। एक खास वॉल्डफ्रूट मार्मलेड के साथ, जो हिम्बेरी, ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी जैसे स्वादिष्ट बेर से बनाया जाता है, इसे प्राकृतिक मिठास और एंटीऑक्सीडेंट्स लाता है। एक ऊर्जावान दिन की शुरुआत के लिए आदर्श है, यह स्वस्थ सामग्री और अतुलनीय स्वाद को एक साथ मिलाता है - जो सभी के लिए उपभोग और सुख की महत्वाकांक्षा रखने वाले व्यक्तियों के लिए उत्कृष्ट है!