1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे का सफेद आवरण अमेरिकन चीज़ और ताजा साल्सा के साथ
अंडे वाइट रैप विथ अमेरिकन चीज़ एंड फ्रेश सालसा एक प्रिय पौष्टिक व्यंजन है जो सबसे अच्छे नाश्ते के स्वाद को एकत्रित करता है। यह रैप मजेदार, प्रोटीन समृद्ध अंडे व्हाइटस, पूरी तरह से पिघला अमेरिकन चीज़, और जीवंत, चटपटी ताज़ा सालसा की विशेषता है, सभी इसमें एक हल्के, कम-कार्ब रैप में लपेटे गए। क्लासिक अमेरिकन नाश्तों से उत्पन्न, यह व्यंजन एक सकारात्मक ट्विस्ट प्रदान करता है, जिससे इसे स्वस्थ जीवनशैली की खोज करने वालों के लिए एक शानदार चयन बनता है। कैलोरी में कम लेकिन स्वाद में उच्च, यह प्रोटीन से भरपूर है जबकि यह बहुत संतोषप्रद है। जल्दी से ले जाने के लिए पर्फेक्ट, यह अपने दिन की शुरुआत करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
