1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.1 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 277.8 mg | 92% | |
| सोडियम | 416.7 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 69.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 27.8 g | ||
| प्रोटीन | 13.9 g | 27% | |
| विटामिन डी | 55.6 mcg | 278% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा टार्ट
एग्टार्ट एक स्वादिष्ट, क्रीमी मिठाई है जो पुर्तगाली और चीनी रसोईघरों से उत्पन्न हुई है। यह प्यारी सिक्के दार पेस्ट्री में भिगो लिए गए एक चिकनी मुलायम कस्टर्ड से भरी होती है, जो अंडे, चीनी, और दूध से बनाई गई होती है। ऊपर से सामान्यत: हल्के रंग में कैरेमलाइज़ की जाती है, जो मिठास और माया का उत्तम संतुलन प्रदान करती है। जबकि पारंपरिक एग्ग टार्ट्स में चीनी और कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं, वे अंडों से प्रोटीन का एक स्रोत भी प्रदान करते हैं। एग्टार्ट्स को एक खास मिठाई के रूप में आनंदित किया जाता है और ये पुरी दुनिया में एक पसंदीदा पसंदीदा हैं, अपने अप्रतिसाध्य स्वाद और बहुमौली बनावट के साथ स्वादिष्टता और अवलोकन बूटनक करते हैं।
