अंडा सूप

अंडा सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.5 mg 47%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 37.7 mcg 188%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 141.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

26.3%
26.3%
47.3%
फैट: 67 cal (47.3%)
प्रोटीन: 37 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (26.3%)

About अंडा सूप

एग्सूप एक प्रियजन और पौष्टिक व्यंजन है जो एक स्वादपूर्ण याकनी और स्वादिष्ट ब्रथ के साथ फ्लफी, पिटी हुई अंडों को मिलाकर बनाया जाता है, जिसमें अक्सर सब्जियों और जड़ी-बूटियों से योगदान देता है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों की उत्पत्ति होने के बावजूद, विशेषकर चीनी, यह एक सामान्य भोजन के रूप में कार्य करता है। अंडों से पोषक ऊर्जा से भरपूर और सब्जियों से विटामिन से भरपूर, एग्सूप एक सम्पूर्ण विकल्प है जो आपके स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह कैलोरी में कम है और यह जायज़त के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। एक पोषणशील और स्वादिष्ट अनुभव के लिए गरम बाउल एग्सूप का आनंद लें!