1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
एग्सूप एक प्रियजन और पौष्टिक व्यंजन है जो एक स्वादपूर्ण याकनी और स्वादिष्ट ब्रथ के साथ फ्लफी, पिटी हुई अंडों को मिलाकर बनाया जाता है, जिसमें अक्सर सब्जियों और जड़ी-बूटियों से योगदान देता है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों की उत्पत्ति होने के बावजूद, विशेषकर चीनी, यह एक सामान्य भोजन के रूप में कार्य करता है। अंडों से पोषक ऊर्जा से भरपूर और सब्जियों से विटामिन से भरपूर, एग्सूप एक सम्पूर्ण विकल्प है जो आपके स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह कैलोरी में कम है और यह जायज़त के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। एक पोषणशील और स्वादिष्ट अनुभव के लिए गरम बाउल एग्सूप का आनंद लें!