1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.9 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 476.2 mg | 158% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 127.0 mcg | 635% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉरीजो के साथ अंडे
अंडे और चोरीज़ो के साथ एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो अंडों की समृद्धि को चोरीज़ो सॉसेज की तीखी, धूम्रपान भरी मिठास के साथ मिलाता है। मूल रूप से स्पेनिश और मैक्सिकन रसोई से संबंधित, यह व्यंजन टेक्सचर और स्वाद के एक पूर्ण समानता का प्रदर्शन करता है। प्रोटीन से भरपूर, अंडे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जबकि चोरीज़ो एक स्वाद और स्वस्थ वसा का तेज धक्का देता है। यह जबकि यह एक मजबूत विकल्प है, चोरिज़ो की अधिक सोडियम और कैलोरी सामग्री के कारण मायने रखता है कि मायामोद से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। नाश्ते या ब्रंच के लिए उत्कृष्ट, अंडे विथ चोरिज़ो आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करते हैं!
