1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24.0 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 888.1 mg | 296% | |
| सोडियम | 295.2 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 195.2 mcg | 976% | |
| कैल्शियम | 133.3 mg | 10% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 328.6 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्खन के साथ अंडे
बटर के साथ अंडे एक शास्वत व्यंजन है जो सरलता और स्वाद को प्रतिष्ठित करता है। यह ताजे, फ्री-रेंज अंडे और धनी, क्रीमी बटर से तैयार है, यह विश्व भर में पारंपरिक नाश्ते की मेज़ से है। बटरी अच्छाइयाँ अंडों के प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाती है जबकि स्वस्थ वसा की मात्रा प्रदान करती है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, बटर के साथ अंडे आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत है। जबकि बटर विलासिता जोड़ता है, मात्राभाव इसे संतुलित आहार का एक स्वादिष्ट हिस्सा बनाए रखने की कुंजी है। प्रत्येक चबान में आराम और पोषण का पूर्ण मिश्रण का आनंद लें!
