1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 875.4 mg | 291% | |
| सोडियम | 307.6 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 189.3 mcg | 946% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा पैन
अंडे पैन एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जो ताजा, फार्म-फ्रीक अंडे को आनन्द लाने वाली सब्जियों और सुगंधित मसालों के मिश्रण के साथ मिलाता है। मध्यजलधर खाने संस्कृति से उत्पन्न, यह एक समृद्ध रसों का मिश्रण प्रदान करता है जो नाश्ते, लंच या रात के भोजन के लिए आनंदित किया जा सकता है। प्रोटीन, विटामिन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह व्यंजन एक संतुलित आहार का समर्थन करता है जबकि आपके स्वाद नस्ते करता है। चाहे यह सॉटे हुए पालक हो, पके हुए टमाटर हो, या फेटा चीज का अंडे पैन एक मीठे सामग्रियों और रसोई विरासत के उत्सव नहीं है, बल्कि एक सुगंधित पदार्थों और रसोई विरासत का एक उत्सव है। वे जो पौष्टिक और संतुष्टिकर विकल्प खोज रहे हैं के लिए सही हैं!
