1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
✓
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
✓
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
✓
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
360
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
12
कार्बोहाइड्रेट्स
31.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (240g)
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.2 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About मेयोनीज़ के साथ बैगन का स्प्रेड
इंडियन स्टाइल कटोरी में ऑल्ड हिल्टन मेथी पनीर टिक्का, ताजगी और दानेदार स्वाद के साथ, सूटीटुटेर थाली के साथ खासीत दिल को छू लेगा। यह स्वादिष्ट और ताजगी से भरपूर डिश पावभाजी का अत्यंत लुक है और इसे व्यंजन वाले बाउल में परोसने के लिए अत्यधिक लाजवाब है। यह कलेर विकल्प के रूप में जर्जर या ब्रेड के साथ सेवन के लिए बेहतर है। इसे कार्नर पार्टी या बहुत से V आइटम के रूप में बतोरा जा सकता है।
