बैंगन और अनार का रस पूरा चारवां किलो

बैंगन और अनार का रस पूरा चारवां किलो

Appetizer

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.2
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
141.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 23.5 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

85.2%
7.0%
7.8%
फैट: 10 cal (7.8%)
प्रोटीन: 9 cal (7.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (85.2%)

About बैंगन और अनार का रस पूरा चारवां किलो

बैंगन और अनार का ड्रेसिंग वोल फोर क्वार्टर एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो मध्य पूर्वी और मेदितर्रेनियन प्रभावों को खूबसूरती से मिलाती है। यह चिकनी, भुनी बैंगन को धारित अमीर अनार का मोलास के साथ परोसती है, जिससे एक खुशबूदार खटाई और मिठास जोड़ती है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो हृदय-स्वस्थ वसा और फाइबर प्रदान करता है। प्रत्येक चबान में रसोई विभाग की सार्थकता प्रदर्शित होती है, जिससे यह बस एक डिश नहीं, बल्कि एक अनुभव है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है। बैंगन और अनार का मोलास वोल फोर क्वार्टर के साथ स्वाद और स्वास्थ्य का पूरा संतुलन का आनंद लें!