एगलैंड बेस्ट चीज़ ओमलेट

एगलैंड बेस्ट चीज़ ओमलेट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
31.0
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 476.2 mg 158%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 31.0 g 62%
विटामिन डी 190.5 mcg 952%
कैल्शियम 357.1 mg 27%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 285.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.1%
26.7%
69.2%
फैट: 321 cal (69.2%)
प्रोटीन: 124 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (4.1%)

About एगलैंड बेस्ट चीज़ ओमलेट

एगलैंड बेस्ट चीज़ आमलेट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प है जो दिन के किसी भी समय के लिए सही है। यह आमलेट फार्म-फ्रेश अंडे और धनी, पिघलता हुआ पनीर के साथ बनाया गया है, जो हर चबाने में एक स्वाद लाता है। क्लासिक अमेरिकन रसोई में मूल रूप से निहित, यह एक संतोषप्रद मिश्रण है जो आपको प्रात:काल को ऊर्जा प्रदान करने वाली सामग्रियों के साथ भरपूर करता है। प्रति सर्विंग में 6 ग्राम प्रोटीन और कोई वाणिज्यिक संग्रहक नहीं होने से, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि हार्ट-हेल्थी भी है। अपने ब्रेकफास्ट रूटीन को एगलैंड बेस्ट चीज़ आमलेट के साथ ऊंचाई दें—जहां स्वाद से भलाई मिलती है!