1 serving (120 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 360 mg | 120% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा विथ ब्रिओश बन
अंडा ब्रिओश बन किसी आम ब्रच का अद्भुत ब्रंच डिश है जिसमें एक शानदार पके हुए अंडे को एक मुलायम, मक्खनी ब्रिओश बन में बिछाया गया है। इसे क्लासिक फ्रेंच खाने की पेशकश से उत्पन्न किया गया है, यह लुक्ष्मी तोहफा अंडे की समृद्धि को ब्रिओश की मिठास के साथ मिलाकर एक सामंजस्यपूर्ण स्वाद अनुभव उत्पन्न करता है। इसे अक्सर ताजा जड़ी बूटियों या गरम सॉस की बूंदें समेटी जाती हैं, अतिरिक्त झटका देने के लिए। जबकि ब्रिओश एक कार्ब का बोध स्रोत है, तो अंडा प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ता है, जिसे एक पूर्ण और ऊर्जावान विकल्प बनाता है। इसे विशेष सुबह के भोजन के रूप में या किसी भी समय एक सांत्वना देने वाली नाश्ता के रूप में आनंद लें।
