1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 887.6 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.8 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 29.6 g | 59% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा सफेद रोटी
अंडे का सफेद ब्रेड पारंपरिक ब्रेड का एक स्वादिष्ट, कम कार्ब विकल्प है, जिसे मुख्य रूप से अंडे के सफेद, बादाम आटा और थोड़ी मसालों की चमची से बनाया जाता है। यह विविध लोफ केटो और ग्लूटेन-फ्री आहार में पूरी तरह से फिट है, जो एक प्रोटीन-भरपूर विकल्प प्रदान करता है बिना कार्ब के अपराध के। हेल्थ-कंस्चियस रसोई के प्रवृत्तियों के मिश्रण से उत्पन्न होता हुआ, अंडे का सफेद ब्रेड एक हल्के, फ्लफी बना है जो सैंडविच या टोस्ट के लिए पूरी तरह उपयुक्त है। कम कैलोरी और स्वस्थ वसा के साथ, यह वजन प्रबंधन का समर्थन करता है साथ ही आपके स्वाद को संतुष्ट रखता है। इस पौष्टिक चीज का आनंद लें, और आज ही अंडे का सफेद ब्रेड की अच्छाई का आनंद लें!
