1 serving (130 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
327.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 7.3 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.2 mg | 6% | |
| सोडियम | 909.1 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 16.4 g | 32% | |
| विटामिन डी | 72.7 mcg | 363% | |
| कैल्शियम | 181.8 mg | 13% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 363.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे का सफेद और वेजी ओमलेट बाइट्स डंकिन
अंडा सफेद और वेजी आमलेट बाइट्स डंकिन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प हैं जिनमें स्वाद भरी है। फ़्लफी अंडे के सफेद पार क्रीम और पालक, शिमला मिर्च, और प्याज़ जैसी ताज़ा सब्जियों का एक रंगीन मिश्रण है, ये बाइट्स आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करते हैं। क्लासिक आमलेट रेसिपी से प्रेरित, ये आपके व्यस्त सुबहों में ब्रंच की एक स्वाद का मजा लेकर आते हैं। इसके अतिरिक्त, ये कैलोरी में कम और प्रोटीन में उच्च हैं, इससे ये स्वास्थ्यपूर्ण जीवन शैली के लिए एक स्मार्ट चयन हैं। इन आमलेट बाइट्स को पकड़िये ताकि जाते समय एक तेज़, पूर्णाहार मिल सके और आप इसके बारे में अच्छा महसूस कर सकें!
