1 serving (130 grams) contains 170 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
309.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.2 mg | 6% | |
| सोडियम | 909.1 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 72.7 mcg | 363% | |
| कैल्शियम | 181.8 mg | 13% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 363.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे का सफेद सफेद और लाल मिर्च अंडे बाइट्स
अंडे के सफेद और लाल शिमला मिर्च वाले अंडे बाइट्स ऐसी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो किसी भी समय के लिए उत्तम है। ये बाइट्स फूफ़ी अंडे के सफेद, चमकदार लाल शिमला मिर्च और थोड़ा सा पनीर से भरपूर हैं, जो क्रेपिड नाश्ते के मिथक रंगों को एक आधुनिक मोड़ देते हैं। प्रेरित किया गया हल्के और स्वास्थ व्यंजन से, ये कैलोरी में कम हैं और प्रोटीन से भरपूर हैं, जो उन लोगों के लिए एक आदर्श चयन है जो दोष-मुक्त आनंद की तलाश में हैं। ये स्वादिष्ट टुकड़े ग्लूटेन-मुक्त हैं और विटामिनों से भरपूर हैं, जो आपको किसी भी समझौते के बिना सभी अच्छाई देते हैं। इन्हें अपने अग्रिम फैलाव के रूप में या जाते समय हवा में लेने का आनंद लें!
