1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.7 mg | 62% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे का सलाद बाउल और टोकरी
अंडा सलाद बाउल और बास्केट एक चटपटी मिश्रण डिश है जो मुलायम, मसालेदार अंडा सलाद को एक कुरकुरे, कैननाबल बास्केट में परोसती है। इस डिश की मूल स्थलीय अमेरिकी रसोई से है, जो कड़े हुए अंडों को ताजा जड़ी-बूटीयों, सरसों की एक स्पर्श, और मेयोनेज़ के एक चमच के साथ मिश्रित करती है जिससे वो उस परफेक्ट रस हो जाती है। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने का एक पौष्टिक विकल्प है, जबकि पत्तागोभी और सब्जियां एक मिलावट की चबाकी डालती हैं। इसे हल्के लंच या संतुष्टि देने वाली नाश्ता के रूप में आनंद लें, सभी जबकि हर कटे में स्वाद और परिपक्वता का एक मिश्रण का आनंद लें!
