अंडा और चिकन शावर्मा

अंडा और चिकन शावर्मा

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.5 mg 47%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 18.9 mcg 94%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

40.4%
25.3%
34.3%
फैट: 127 cal (34.3%)
प्रोटीन: 94 cal (25.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (40.4%)

About अंडा और चिकन शावर्मा

अंडे और चिकन शावर्मा एक मुँहवाला मिश्रण व्यंजन है जो मध्य पूर्वी रसोई के समृद्ध स्वादों को एकत्र करता है। नरम, मरिनेटेड चिकन को स्वर्णिम परिपूर्णता तक ग्रिल करके, एक स्फोट आंडे के साथ लेयरिंग किया जाता है, और एक गर्म, नरम पीता में रैप किया जाता है। ताजा सब्जियों से सजा हुआ और एक क्रीमी लहसुन सॉस के साथ मेहकता है, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी है। इस शावर्मा में अनुभव करें जो स्वाद का अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है, जबकि एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करता है जो स्वास्थ्यपूर्ण और संतोषप्रद है। आज ही अंडे और चिकन शावर्मा का अपीत्व रस स्वाद अनुभव करें!