1 serving (100 grams) contains 210 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 476.2 mg | 158% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
अंडा मैकमफिन ब्रेड के बिना एक मजेदार ट्विस्ट है क्लासिक नाश्ते का पसंदीदा, जो वे लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प खोज रहे हैं, वहाँ सजीव उपस्थित अंडा, सेवरी कैनेडियन बेकन और क्रीमी अमेरिकन चीज़, सभी पारंपरिक अंग्रेजी मफिन के बिना एक साथ चुपचाप विराजमान हैं। प्रिय फास्ट-फूड चेन से उत्पन्न, यह संस्करण उस पहचाने वाली स्वाद बनाए रखता है जबकि कार्ब काटता है। यह प्रोटीन में उच्च है और पोषक तत्वों से भरपूर है, जो एक कम कार्ब आहार के लिए एक बड़ा चयन बनाता है। हर बाइट में नाश्ते का दारूण स्वाद लें, अपराध-मुक्त!