1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.6 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 354.9 mg | 118% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 118.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा मेयोनीज लाइट
अंडा मेयोनेज़ लाइट एक क्रीमी आनंद है जो सही ढंग से उबले हुए अंडों को एक हल्के, तीखे मेयोनेज़ के साथ मिलाता है। यह क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह डिश पारंपरिक मेयो के ऊपर एक रफ़्तार देता है, कम कैलोरी का उपयोग करते हुए भावना के बिना। अंडों से प्रोटीन से भरपूर और स्वस्थ इंग्रेडिएंट्स से बनाया गया, यह एक स्वस्थ लंच या स्नैक के लिए आदर्श है। इसे पूरे अनाज वाले ब्रेड पर, सलाद टॉपिंग के रूप में, या सिर्फ इसके अपने आप में आनंद लें। अंडा मेयोनेज लाइट का धनी स्वाद का आनंद लें, अपराध मुक्त!
