1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.3 mg | 31% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे और चिकन के साथ फ्राइड चावल
अंडे वाला चिकन फ्राइड राइस एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम चिकन टुकड़े, फ्लफी चावल और भव्य सब्जियों को एक साथ लाती है, जिसमें उच्च गुणवत्ता वाली अंडे की पसंदीदा स्वाद भी है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश एक पसंदीदा रसोई जो दुनियाभर में आनंदित किया जाता है। चिकन और अंडे से प्रोटीन से भरपूर, साथ ही सब्जियों से आवश्यक विटामिन भी प्राप्त करने का एक संतुलित भोजन प्रदान करता है। जब कम तेल और ताजा सामग्रियों के साथ तैयार किया जाता है, तो यह किसी भी मेज़ के लिए एक स्वस्थ चुनाव है। चाहे इसे मुख्य व्यंजन के रूप में पेश किया जाए या साइड के रूप में, अंडे वाला चिकन फ्राइड राइस संतुष्ट करने और स्वादिष्ट दोनों है!
