1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा मोमो
अंडा डम्प्लिंग स्वादी फ्लेवर्स का एक सम्मिश्रण है, जो नरम, फ्लफी अंडे को नाजुक डम्प्लिंग स्किन में लपेटने का काम करता है। यह खुशकिस्मत डिश एशियाई व्यंजन से है, जहां इसे अक्सर पूरी तरह से उबलकर स्वादिष्टी और पोषक लाभों को संरक्षित करने के लिए भाप में पकाया जाता है। एक मज़ेदार भराव में, जिसमें सब्जियाँ, मांस या समुद्री खाद्य प्रस्तुत किया जा सकता है, अंडा डम्प्लिंग एक पूरे व्यंजन को प्रस्तुत करता है। अंडे से प्रोटीन भरपूर और भरा हुआ खाद्य से आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह मितवायन में आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ चुनाव है। इस मसालेदार मिठास वाले खाने का आनंद लें - एक नाश्ते या संतोषजनक भोजन के रूप में पूर्ण है!
