1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 12.8 g | 64% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 160.0 mg | 53% | |
| सोडियम | 1280.0 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा बेकन और चीज़ टोस्टी
अंडा बेकन और चीज़ टोस्टी एक स्वादिष्ट और संतोषजनक स्नैक है जो कुरकुरा, रुचिकर बेकन, एक पूरी तरह से पके हुए अंडे, और पिघली हुई चीज़ का संयोजन करता है, जो सभी एक टोस्ट किए गए दो टुकड़ों के बीच समाहित हैं। यह क्लासिक आरामदायक खाना कैफे संस्कृति के हृदय से उत्पन्न होता है और यह नारंगी और अमेरिकी व्यंजनों दोनों की जड़ों से है। जबकि यह एक मनोरंजक स्वाद अनुभव प्रदान करता है, इसे मायनें में लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें कैलोरी और संतृप्त वसा अधिक हो सकती है। हालांकि, पूरे अनाज के ब्रेड का उपयोग करके और ताजा सब्जियों को जोड़कर, आप इसके पोषणीय मूल्य को बढ़ा सकते हैं। दिन के किसी भी समय इस स्वादिष्ट लालसा का आनंद लें!
