1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 315.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और चोरिजो टैको
अंडा और चोरीजो टैको एक मुँहमिठास ब्लेंड होता है जिसमें उबले हुए अंडे और मसालेदार, स्वादिष्ट चोरीजो होता है, जो एक गर्म मक्के के आटे की रोटी में सुकूं पाते हैं। मेक्सिकन व्यंजन के हृदय से उत्पन्न, यह डिश प्रोटीन और जोरदार मसालों का सही संतुलन प्रदर्शित करती है जो स्वाद को चखने के लिए मोहक हैं। मुख्य पोषक तत्वों से भरपूर, अंडे सामर्थ विटामिन्स प्रदान करते हैं, जबकि चोरीजो एक संतोषजनक धमाका और स्वाद की गहराई जोड़ता है। यह एक पीटू विकल्प है, हालांकि चोरीजो का उच्च वसा वस्तुता के कारण मर्यादा में बना रहता है। चाहे ब्रेकफास्ट के लिए हो या एक मोहक स्नैक के लिए, अंडा और चोरीजो टैको एक स्वादिष्ट तरीका है जो हर एक बैट में आराम और उत्साह का अनुभव करने के लिए होता है!
