1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 476.2 mg | 158% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.0 g | 62% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे और पनीर कप्स
अंडा और पनीर कप्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक छोटे साइज का स्नैक है जो सही नाश्ता या अपहरण के लिए उत्तम है। फूफी अंडे, पिघली हुई पनीर, और आपकी पसंदीदा सब्जियों या मांस के साथ बनाए गए, ये छोटे कप्सेल क्लासिक आमलेट का एक नया रूप हैं। विभिन्न खाना पकाने की परंपराओं से उत्पन्न, ये कॉम्फर्ट फूड को हेल्दी ट्विस्ट के साथ मिश्रित करते हैं। प्रोटीन, आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये कार्ब से कम हैं और आसानी से आपकी आहारिक अनुमतियों के अनुसार समायोजित किए जा सकते हैं। चाहे आप उन्हें जाते जाते या सुखद ब्रंच का हिस्सा के रूप में उपभोग करें, अंडा और पनीर कप्स आपके दिन को ताजगी से भरने का एक प्यारा तरीका हैं!
