1 serving (150 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.9 mg | 94% | |
| सोडियम | 883.3 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और पनीर क्रॉसांट
अंडा और पनीर क्रॉसॉंट एक हळकी, मक्खनी पेस्ट्री है जिसमें एक स्वादिष्ट फ़्लफ़ी स्क्रैम्बल्ड अंडा और पिघलता हुआ पनीर है। फ्रेंच रसोई संस्कृति से उत्पन्न, यह खुशकिस्मत नाश्ता ट्रीट धनी स्वादों और बनावटों को मिलाता है जो बस सिखने की बात है। अंडों से प्रोटीन से भरपूर और पनीर से कैल्शियम का स्रोत, यह आपके दिन की एक संतुष्टिकारक शुरुआत प्रदान करता है। हालांकि, मक्खनी क्रॉसॉंट अत्यधिकता का मेहसूस कराने के लिए थोड़े में उपभोग करें, इसे एक संतुलित नाश्ता अनुभव करने के लिए। जो लोग जाने के लिए या एक आरामदायक वीकेंड ब्रंच के लिए सही है, अंडा और पनीर क्रॉसॉंट स्वाद और समर्थन का एक दिलचस्प मिलान है।
