1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 320.0 mg | 106% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और चीज़ बेगल
अंडा और चीज़ बेगल एक स्वादिष्ट नाश्ता आनंद है जो नरम अंडे को चीज़ से मिलाकर पूरी तरह से तोस्ट किए गए बेगल के बीच समेट देता है। क्लासिक डेली खाने से आरंभ करके यह नमकीन ट्रीट एक संतोषप्रद स्वाद का मिश्रण प्रदान करता है जो आपके प्रातः को ऊर्जावान बनाता है। जबकि यह धनी और लुभावन है, जिसमें प्रोटीन से भरपूर अंडे जैसे पौष्टिक तत्व शामिल हैं, आप इसे पूरे अनाज वाले बेगल के साथ भी आनंद ले सकते हैं। चाहे आप जल्दी में हों या अपने भोजन का आनंद लेने के लिए कुछ समय निकाल रहे हों, अंडा और चीज़ बेगल एक स्वादिष्ट विकल्प है जो लुभावनता को संतुष्टि से मिलाता है और आपके दिन की शुरुआत को एक सहानुभूति से संतुष्टि देता है।
