1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.9 mg | 94% | |
| सोडियम | 1104.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और बेकन रैप
अंडा और बेकन रैप एक स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट ट्रीट है जो फ्लफी स्क्रैम्बल्ड एग्स और क्रिस्पी बेकन को एक गरम टॉर्टिला में लपेटता है। क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन आपकी सुबह की रूटीन में आराम और संतोष लाता है। अंडे से प्रोटीन से भरपूर और बेकन से मसालेदार क्रॉच, यह आपको पूरे दिन ऊर्जित रखता है। यह अत्यधिक आनंद का है, लेकिन आप इसे स्वस्थ बना सकते हैं एक्स्ट्रा पोषक तत्वों के लिए पालक या टमाटर जैसे ताजा सब्जी डालकर। यात्रा पर या धीरे-धीरे ब्रेकफास्ट के लिए उत्तम, अंडा और बेकन रैप एक ऐसी चीज है जिसे मना करना मुश्किल है!
