1 serving (150 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 315.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 1183.0 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 26.8 g | 53% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और बेकन मकमफिन
अंडा और बेकन एम्कमफिन एक क्लासिक नाश्ता सैंडविच है जो एक फ्लफी, टोस्टेड इंग्लिश मफिन, एक पूरी तरह से पके हुए अंडे, और सेव किया हुआ, कुरकुरा बेकन मिलाता है। इस प्यारे फास्ट-फ़ूड नाश्ते मेनू से उत्पन्न होने वाली यह प्यारी स्वादिष्ट चीज़ एक आसान तरीका है अपना दिन शुरू करने के लिए। अंडे से प्रोटीन और बेकन के धुआंधार स्वाद के संयोजन से यह संतुष्टिप्रद है, हालांकि इसमें ज्यादा मात्रा में नैचुरल नमक और संतृप्त वसा हो सकती है। सुबह भर आपको ऊर्जित रखने की पुष्टि के लिए, यह स्वादिष्ट, हृदयभरी भोजन लेने के लिए दौड़कर अनुभव करें!
