1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा और बेकन फ्राइड राइस
अंडा और बेकन फ्राइड राइस एक बहुत ही आनंदित मिश्रण व्यंजन है जो सिर्फ़ी खरचीले बेकन के समृद्ध स्वाद को फुफफी अंडे और जीवंत सब्जियों के साथ मिश्रित करता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह मसालेदार भोजन प्रोटीन और कार्ब का संतुलन प्रदान करता है, जिससे इसे नाश्ता, दोपहर का भोजन या रात के खाने के लिए उत्कृष्ट बनाता है। सुगंधित लहसुन, हरी प्याज और एक थोड़ा सा सोया सॉस से भरपूर, प्रत्येक चबाकर एक स्वाद का उफ़ान है। जबकि बेकन एक नमकीन क्रिस्प जोर डालती है, इस व्यंजन का यथासंभाव सुखद स्वास्थ्यप्रद रखने के लिए मामूली मात्रा में इसमें आनंद लेना महत्वपूर्ण है। एग एंड बेकन फ्राइड राइस में एक पारंपरिक पसंद का एक मजेदार ट्विस्ट का आनंद लें!
