एडेका ग्रीक दही

एडेका ग्रीक दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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192
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
9.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
192
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.4 g 18%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 16.0 mg 5%
सोडियम 80.0 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.6 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

19.2%
16.0%
64.8%
फैट: 129 cal (64.8%)
प्रोटीन: 32 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (19.2%)

About एडेका ग्रीक दही

एडेका ग्रीक दही एक धनी और क्रीमी आनंद है, जिसे स्थानीय खेतों से आई उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया गया है। पारंपरिक मेदिटेरेनियन खाना के प्रेरित होकर, इसमें मौजूदा स्वाद और एक गाढ़े बनावट की व्यवस्था है जो किसी भी अवसर के लिए सही है। प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पेट स्वास्थ्य को समर्थन भी प्रदान करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ़ बनाता है। चाहे अकेले में आनंद लेने के लिए, स्मूदीज़ में मिलाकर या तली हुई डिशों में प्रयोग करने के लिए, एडेका ग्रीक दही आपके ताले में एक ग्रीस का स्वाद लाता है, जो हेल्दी खाने को आनंदमय और संतोषजनक बनाता है। आज ही एडेका ग्रीक दही के अच्छाई में आनंद लें!