1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.1 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 190.5 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एडामामे पेस्टो
एडामामे पेस्टो अपरोक्ष रूप से क्लासिक इटालियन सॉस पर एक चमकदार ट्विस्ट है, ताजा एडामामे, तुलसी, लहसुन, और नींबू के रस का मिश्रण करती है जिससे स्वाद की एक उछाल महसूस होती है। प्लांट-बेस्ड प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प भी है। डेयरी के बिना प्राप्त क्रीमी बनावट, यह वेगनों और वे लोगों के लिए उपयुक्त बनाती है जो हल्के विकल्प की तलाश में हैं। चाहे वह पास्ता के साथ मिला हो, टोस्ट पर फैलाया हो, या ग्रिल किए हुए सब्जियों पर छिड़का हो, यह पेस्टो आपके ताले को विभिन्नीयता, हरियाली से भरी हरियाली भंडार का मज़ा देती है। स्वाद को बलिदान न करते हुए स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
