1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
170.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 28.4 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 18.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 87.5 mg | 6% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 790.2 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एशलॉट्स
एक्सलॉट्स एक बहुपेयोगी रसोईय आनंद हैं, जो अक्सर फ्रेंच व्यंजन में पाए जाते हैं। ये छोटे, लंबे छिलके वाले प्याज मीठे और थोड़े तीखे स्वाद के साथ हैं जो सॉस से सैलेड तक कई पकवानों का स्वाद बढ़ाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये हदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में मदद करते हैं। किमी की मात्रा में कम और विटामिन्स में अधिक, ऐक्सलॉट्स आपके भोजन को ऊंचाई देने का एक स्वादिष्ट तरीका है जबकि स्वास्थ्य लाभ हासिल करते हैं। एक्सलॉट्स को अपने पाककला में जोड़ें और उनके अद्वितीय स्वाद और पोषण गुणों का अनुभव करें!
