1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डच फ्राइज़
डच फ्राइज़ एक स्वादिष्ट सड़क भोजन का महत्वपूर्ण हिस्सा है जो नीदरलैंड से प्रारंभ होता है। ताज़ा, हाथ से काटे हुए आलू से बनी ये तले हुए सुनहरे फ्राइज़ परंपरागत रूप से दो बार तले जाते हैं ताकि वे सही क्रिस्प हो सकें। अक्सर मशहूर मेयोनीज़ सहित विभिन्न स्वादिष्ट चटनियों के साथ परोसे जाते हैं, जिनसे हर बार एक मसालेदार चटपटा लुफ्त मिलता है। जबकि ये निःसंदेह एड़ी हुई हैं, डच फ्राइज़ को स्वस्थता के मूल्यवान टॉपिंग्स के साथ मिलाकर भी स्वादिष्ट बनाया जा सकता है या उन्हें तोहफे के रूप में शांति से आनंद लिया जा सकता है। साझा करने के लिए या तेजी से गुजरने वाले स्नैक के रूप में, डच फ्राइज़ आपकी प्लेट पर नीदरलैंडी कला का एक स्वाद लाते हैं!
