1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 357.1 mg | 119% | |
| सोडियम | 761.9 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डंकिन वेक-अप रैप अंडा बिना पनीर
डंकिन वेक-अप रैप अंडे बिना पनीर एक बहुत ही सुंदर नाश्ता विकल्प है जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना एक जोरदार पंच लेता है। गर्म, नरम आटे का टौआ में बंधी, इसमें एक फ़्लफ़ी अंडा है, जो आपके दिन की शुरुआत के लिए प्रोटीन भरपूर रखता है। पनीर के बिना, यह हल्का है फिर भी अत्यधिक संतोषजनक है, इसे एक स्वस्थ सुबह के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। जोरदार जीवनशैली के लिए आदर्श, यह रैप क्लासिक नाश्ता व्यंजन से प्रेरित है, स्वाद और पोषण का एक संतुलन प्रदान करते हुए। डंकिन के साथ अपनी सुबह की उत्थान करने का एक स्वादिष्ट और अपराध मुक्त तरीका का आनंद लें!
