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डंकिन डोनट्स अंडा सफ़ेद आमलेट बाइट्स

डंकिन डोनट्स अंडा सफ़ेद आमलेट बाइट्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (130 grams) contains 180 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
327.3
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
20.0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
327.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 9.1 g 45%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 18.2 mg 6%
सोडियम 909.1 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 20.0 g 7%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 1.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 72.7 mcg 363%
कैल्शियम 272.7 mg 20%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 363.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

22.6%
26.6%
50.8%
फैट: 180 cal (50.8%)
प्रोटीन: 94 cal (26.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 80 cal (22.6%)

About डंकिन डोनट्स अंडा सफ़ेद आमलेट बाइट्स

डंकिन डोनट्स एग व्हाइट ओमलेट बाइट्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक स्नैक हैं जो एग व्हाइट्स को फ्लफी बनाते हैं और एक मिश्रित स्वादी सामग्री के साथ मिलाते हैं। प्रत्येक बाइट में वास्तविक पनीर, पालक और शिमला मिर्च होते हैं, जो एक टेस्टी स्वाद देते हैं जो क्लासिक ओमलेट्स की याद दिलाता है। एक त्वरित नाश्ता या दोपहर के लिए एक pick-me-up के लिए पर्फेक्ट, ये बाइट्स कैलोरी में कम और प्रोटीन में अधिक हैं, जो किसी भी व्यक्ति के लिए गतिशील व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ चयन बनाते हैं। इस्तेमाल करें एक संतोषप्रद स्वाद अनुभव बिना किसी अपराध के, और डंकिन के एग व्हाइट ओमलेट बाइट्स के साथ अपने दिन को ऊर्जित करें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.