1 serving (152 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
484.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.9 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 281.3 mg | 93% | |
| सोडियम | 1187.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.3 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.1 g | ||
| प्रोटीन | 23.4 g | 46% | |
| विटामिन डी | 62.5 mcg | 312% | |
| कैल्शियम | 234.4 mg | 18% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 234.4 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डनकिन डोनट्स बेकन अंडा पनीर इंग्लिश मफिन
डंकिन डोनट्स बेकन अंडा पनीर अंग्रेजी मफिन एक स्वादिष्ट सुबह की आवश्यकता है जो कुरकुरे बेकन, एक नरम भुना हुआ अंडा, और पिघला हुआ पनीर का स्वाद एकत्रित करती है, सभी एक भूनी हुई अंग्रेजी मफिन के बीच से डाली गई है। यह संरचित अमेरिकन नाश्ते की मूल स्थापना में निहित है, यह संतोषप्रद सैंडविच उन लोगों के लिए पूर्ण है जो चल रहे हैं। प्रोटीन से भरपूर अवयवों के साथ अपने दिन की शुरुआत करने के लिए, इसमें स्वाद का अच्छा संतुलन पाया जाता है, हालांकि इसकी लुभावने स्वभाव के कारण यह सराहनीय मात्रा में ही लुभाने लायक है। क्या आप काम करने की जल्दी में हैं या एक सुकूम नाश्ते का आनंद ले रहे हैं, डंकिन डोनट्स बेकन अंडा पनीर अंग्रेजी मफिन एक स्वादिष्ट चीज है जो कभी फैशन से बाहर नहीं जाती।
