1 serving (200 grams) contains 520 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 235.3 mg | 78% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डंकिन बेकन अंडे और पनीर वाला बेगल
डंकिन बेकन अंडे और चीज़ प्लेन बेगल एक स्वादिष्ट और संतोषदायक नाश्ता विकल्प है जिसमें कुरकुरा बेकन, एक नरम अंडा, और पिघली हुई चीज़ आपको एक हाल ही में पके हुए प्लेन बेगल में घुसे हुए है। यह शाकाहारी संयोजन क्लासिक अमेरिकन व्यंजन में मुख्याधारित है, यह तरकारीदार मिश्रण उन व्यस्त सुबहों के लिए सही है। जबकि बेकन में एक तरकारीदार कड़कने और अंडे में अपने दिन को ऊर्जावान करने के लिए प्रोटीन का मजबूत स्रोत प्रदान करते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि यह भोगी निरति के कारण मधुर धर्म में सर्वोत्तम रूप से आनंदित की जाती है। डंकिन के बेकन अंडे और चीज़ प्लेन बेगल के साथ पूर्ण सुबह की बूस्ट का आनंद लें!
