डंकिन एवोकाडो टोस्ट

डंकिन एवोकाडो टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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378.5
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
53.6
कार्बोहाइड्रेट्स
17.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
378.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.4 g 22%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 53.6 g 19%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.1 mg 4%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 552.1 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

52.4%
9.3%
38.3%
फैट: 156 cal (38.3%)
प्रोटीन: 38 cal (9.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 214 cal (52.4%)

About डंकिन एवोकाडो टोस्ट

डंकिन एवोकाडो टोस्ट एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो क्रीमी, पके हुए एवोकाडो को सही रूप से भूने हुए साउरडो ब्रेड पर फैलाया जाता है। कैलिफोर्निया खाने के जीवंत स्वाद से प्रेरित, इसमें एवरीथिंग बेगल सीजनिंग का एक ड्राईड महकेदार तड़का डाला जाता है। स्वस्थ चर्बी, फाइबर, और पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक पूरी तरह से स्वस्थ विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है बिना स्वाद की कुर्बानी देने के। आप यह नाश्ते के रूप में या खाने के रूप में उसका आनंद ले रहे हैं, डंकिन एवोकाडो टोस्ट एक संतोषप्रद, गिल्ट-फ्री आनंद है जो टोस्ट का परिभाषित करने में सहायक है!