1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ग्रेवी में मंडुआ एक प्रिय संयोजन हैं, जिनमें सम्मोहक अवयवों से भरे टेंडर, हैंड-फॉर्मेड मंडुआ और तळे मांस और सब्जी जैसे मसालेदार सामग्री होती है, जो सभी को एक धनाद्य और स्वादिष्ट ग्रेवी में डुबोए जाते हैं। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होकर, जिनमें चीनी और पूर्वी यूरोपीय रसोईघर शामिल हैं, ये सार्थक टुकड़े पूरी दुनिया में पसंद किये जाते हैं। जबकि ये एक मजबूत भोजन हो सकते हैं, मंडुआ अक्सर ताजा सामग्रियों और पौष्टिक स्वादों का उल्लेख करते हैं। बस यह ध्यान रखें कि भाग की मात्रा में, क्योंकि ग्रेवी उपहारी हो सकती है! अपनी आत्मा को गर्म करने के लिए पूरे में मंडुआ एक स्वादिष्ट विकल्प हैं, जो साल भर किसी भी समय के लिए उपयुक्त हैं।