दुकातोस ग्रीक टाइप जॉगर्ट नेचुरल

दुकातोस ग्रीक टाइप जॉगर्ट नेचुरल

Dairy

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
6.3
कार्बोहाइड्रेट्स
15.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.8 g 20%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 6.3 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.7%
15.9%
71.5%
फैट: 142 cal (71.5%)
प्रोटीन: 31 cal (15.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 25 cal (12.7%)

About दुकातोस ग्रीक टाइप जॉगर्ट नेचुरल

दुकाटोस ग्र्की टिप जॉगर्टा नैचर एक स्वादिष्ट क्रीमी ग्रीक-स्टाइल योगर्ट है जो उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाई जाती है, और एक दारुण, प्रामाणिक स्वाद प्रदान करती है। यूरोप से उत्पन्न होने वाला यह योगर्ट अपनी मोटी संरचना और खट्टे स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, जिसे नाश्ते या मिठाई में सही परिस्थिति बनाने के लिए उपयुक्त कहा जा सकता है। प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि कैल्शियम का एक महान स्रोत होता है। इसे सादा ही नहीं, बल्कि फल, शहद, या खजूर जैसे अनाज जोड़कर अपनी व्यंजनों को उच्च करें। दुकाटोस ग्र्की टिप जॉगर्टा नैचर—जहाँ प्रत्येक चमचे में परंपरा स्वास्थ्य से मिलती है।