1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बत्तख ओवर राइस
चावल के ऊपर बत्तख एक सुरीला व्यंजन है जिसमें नरम, बिल्कुल सही तरीके से पके हुए बत्तख को एक फुफ्फी बिस्तर पर परोसा जाता है। एशियाई रसोई से उत्पन्न, यह मसालेदार भोजन एक धनी सुगंध और स्वाद का एक सुरम खिचड़ी है, जिसे अक्सर सोया सॉस और सुगंधी मसालों के साथ बढ़ाया जाता है। रसीली बत्तख प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती है, जबकि चावल एक स्वस्थ कार्ब आधार के रूप में काम करते हैं। यहाँ तक कि अत्यधिक संतोषजनक होने के बावजूद, जब यह मायमें से सहजता के साथ आनंद लेने के लिए होता है, तो बत्तख ओवर चावल स्वास्थ्य के धाराप्रवाह को मिलजुलकर बनाते हैं, इसे किसी भी भोजन प्रेमी के लिए एक संतोषजनक विकल्प बनाते हैं।
