1 serving (56 grams) contains 207 calories, 6.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
828.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 22.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 168 g | 61% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 6.7 g | ||
| प्रोटीन | 26.9 g | 53% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 44.8 mg | 3% | |
| आयरन | 6.7 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 336 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी पालक पास्ता
सूखी पालक पास्ता, पारंपरिक पास्ता पर विविधता भरी एक पूर्ण-पोषण वाली ज़िन्दाबाद रूप है, जिसमें पोषक तत्व से भरपूर पालक का उत्साही घुमाव है जो एक फ्लेवर और रंग का बुलबुला है। इटैलियन खाना की मूल स्वादिष्टा से उत्पन्न, यह अद्वितीय पास्ता दूरम गेहूं के सूजी को पालक के मिले हुए हल्के के साथ मिला कर बनाया जाता है, जिससे यह स्वास्थ्य-संवेदी खाने के शौकीनों के लिए एक पूर्ण विकल्प होता है। विटामिन ए और के साथ भरी हुई सूखी पालक पास्ता महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ पेश करती है जबकि यह कैलोरी में कम है। यह न केवल आपके व्यंजनों में एक सुंदर हरित रंग डालता है बल्कि यह भी आपके भोजन को हरी सब्ज़ियों की अच्छाई से भर देता है। इसे ताजा जड़ी-बूटियों, हल्की सॉस या एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अनुभव के लिए मज़े से उपयुक्त होने पर लिया जाए।
