1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 304 mg | 23% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखे भुने बादाम
सूखे भूने बादाम पोषक स्नैक हैं जिनमें प्रोटीन, फाइबर, और ह्रदय-स्वस्थ चर्बी भरपूर है। मध्यम समुद्रीय से उत्पन्न, ये क्रंची नट्स हल्के से भूने जाते हैं ताकि इनके धारीदार, कटहल-भरी स्वाद को बढ़ाया जा सके बिना किसी अतिरिक्त तेल के। प्रत्येक सर्विंग महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करती है, ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और वजन प्रबंधन का समर्थन करती है। इन्हें एकल ही उपभोग करें, सलाद पर छिड़कें, या अपनी पसंदीदा ट्रेल मिक्स में मिलाएं। सूखे भूने बादाम के स्वादिष्ट दुनिया में डाइव करें और अपने शरीर को एक स्वस्थ, ऊर्जा-बढ़ाने वाले स्नैक से भरपूर करें!
